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起きたら体重が増えてた。昨日は結構頑張った日だったから悲しくなった。そしたら過食したい気持ちがむくむくしちゃって、過食した。さっきトータルのカロリー計算したら2000キロカロリー食べてた。細い子の腕見て、やっぱり痩せたいって思った。衝動で行動しないように気をつけたい。感情と行動は別だと最近読んだ本に書いてあった。

今日からまた遠出をしている。移動の車の中でずっとスピッツが流れていた。スピッツは可愛いメロディの中に毒のある歌詞がかかれていていいなと思った。尾崎世界観の苦汁100%を読んでいる。わたしは尾崎さんの、欲望に素直なところがとても好きだなと思う。もっと売れたいとか、そんなことを素直に言葉にできる人ってすごいな、強いなと思う。グッときた。

明日はわたしも自分に負けないように頑張りたい。だって痩せたい。変わりたい。自分に自信持ちたい。

知育菓子をやりました。

ずっとやってみたかった、楽しかった。

汚いね。