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しがない、いろの あたまのなか。

昨日の話

昨日のは久しぶりに過食した。 ここ最近、食欲落ち着いていた。 というか食べなくていいやって感じだった。 だから久しぶりにお腹すいたーってってなって めちゃくちゃに食べた。でもびっくりするぐらい全部美味しくなくて、夕飯を苦しいお腹で無理やり食べ…

右耳のピアスは自由の証

昨日友達に滅茶苦茶に愚痴を言った。練習を途中でやめちゃったこと。心と身体が一致しなくて、全然チカラが入らないこと。辞めていく同期がすごくすごく羨ましいこと。もう体重とか考えたくないこと(痩せてないけど)。目標が見つけられないこと。頑張ってる…

わたしへ

練習を途中でやめることは選手としていちばんやってはいけないことだと思う。それを今日わたしはやってしまった。本当に最低だと思う。結局わたしは弱い自分に飼い慣らされてる。この状況をぶっ壊していかなくてはならない。これではただの奴隷だ。その瞬間…

ごめんなさい

ごめんなさい。 ごめんなさい。 ごめんなさい。 頑張らなきゃいけないことも 自分で自分を駄目にしていることも すごくすごく感じてる。 でもなんか駄目なんだよ、 頑張るぞってチカラ入れても 全然もたなくて、 何が原因なのかわからないけど 本当にチカラ…

わたしはわたし

日曜日に気づいた。 元恋人とわたしの友人、デキてんなって。 確かに友人は面倒見いいし、 お仕事もめちゃくちゃ頑張っているし、 ここ数年でめちゃくちゃ可愛くなった。 惹かれるのは普通のことだなと思う。 ずっとずっとわたしは友人に憧れていたけど、わ…

こんにちは、いろです。 突然ですがわたしは色がすきです。 色って?いろって?イロ?iro? そう、colorです。 36色色鉛筆とか見てるだけですごく元気が出ます。 わたしにとって色のパワーってすごく大きいような気がします。 色にもいろんな色があります…

変更

こんにちは。めめ改め、いろです。 いろ、ゐろ、イロ、iro、色です。 ちょっと名前を変えました。 このブログを始めた目的は、 自分の生活についてのモチベーションの維持・向上だったのですが これからは日記みたいに、 日頃思ったことや考えたこと、嬉しか…

音楽と感情と記憶

今日は2コ下の後輩とカラオケに行った。 交替で4時間ほぼ休憩なしで歌った。楽しかった。 未だにカラオケにカラオケに行くと、最後に元彼とカラオケに行った日を思い出してしまう。もう1年以上前の話なのに。 夕飯の時にテレビから秦基博の「ひまわりのう…

ずっと死んでいるみたいな気持ち

お久しぶりです。 過食が止まりません、泣きたい。無気力感がすごい。 今日の日中はずっと寝てた。寝すぎて脳みそが溶けるんじゃないかなって思いました。 全てが中途半端で、やらなきゃいけないことが沢山あるのに全然できない。 だから洗濯物が山積みです…

「贅肉を落とすとファイルもスリムになる」

こんばんは、めめです。 昨日買ったファイルに挟まれていた広告にどきっとする文字がありました。 「贅肉を落とすとファイルもスリムになる」 どきっとしました。 はぁー、食欲!!! 1人で食事をするお昼に食欲が暴走しがちです、意志が弱い。 何かいい対…

眠れない

今日(昨日)は休みだった。 めちゃくちゃ天気が良かったのにどこにも行かないで部屋にずっと篭っていた。夕方、出掛ければよかったと激しく後悔して、半ばやけくそでコンビニへ。何も欲しいものなんて無かったけれど店に入った。カゴいっぱいにお菓子を入れて…

はとむぎ美肌マスク 〇

初めて使ったけどなかなかよかった! 保湿もしっかりできて、少し肌が白くなった気がしました。 これから日焼けシーズン真っ只中だから、こまめにケアしていきたいですね。 ほくろが年々増えつつあるのでそろそろシミが怖いです。

U-REALM(シャンプーの話)

近所のドラックストアでお試しサイズが売られていたので買ってみました。 香りは水色のパッケージのジエイドクレイスが好きでした。 茶色のパッケージのアンバーグレイスはフローラル系の香りでした。 わたしは甘い系の香りより爽やかな香りのほうが好きなの…

4/17~22をふりかえりと目標

こんばんは、めめです。 さて今週の反省をしたいと思います。 予定では明日23日までの目標だけれど、日曜日は基本的にオフなので 土曜日の夜に反省・翌週の目標を立てるって流れをサイクル化したいです。 今週の目標はこちらでした。 4/17~4/23 □朝、しっ…

今週の目標

4/17~4/23 □朝、しっかり起きて5:10~8:00までは練習する。質は問わない。とりあえずやる。 □授業中寝ない □夕方は17:00~19:00までは連中する。質は問わない。つづける。 □身体にいいものを食べる。炭水化物とタンパク質は一緒に食べる □楽しく過ごす…